第36章 大型健身现场，苦练毽子操[1/2页]

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    “如果华佗再世，崇洋都被医治。”

    “外邦来学汉字，激发我民族意识。”

    “马钱子，决明子，苍耳子，还有莲子。”

    “黄药子，苦豆子，川楝子我要面子。”

    ......

    偌大的广场上，无数个巨大的黑色音响被摆在四周，环绕广场。

    动感十足的音乐不停的循环播放，激发众人的热情。

    伴随而来的，是上万人的大型毽子操现场。

    毽子操，便是刘耕宏炼体大法的核心。

    除此以外，还有蝴蝶袖，臀腿操和拳击操。

    虽然动作简单，但是每一招每一式。

    可以精准而有效的淬炼到全身上下。

    自打一开始，嬴子锐便没有想着把这一套炼体之法自己私藏。

    他想要的，是带领大秦的所有人，走上一条强者之路。

    甚至于最后，人人如龙，举国飞升。

    所以在带着三千弟子修炼的时候，就在这个广场上面进行，没有一丝一毫的隐藏。

    一开始，乡亲们听说要免费传说自己修炼大法，心里面激动坏了。

    至于什么是炼体，为什么从来没有听说过这种修炼体系，也没有太多的计较。

    嘴上面感恩戴德，不住的夸奖。

    当看见了音响的出现，更是啧啧称奇。

    直呼二公子是天上神仙下凡，来拯救他们的。

    却全然没有注意到，一旁的三千弟子，脸已经变成了黑色。

    “手太高！”

    “对，用力！”

    “ok，左，右，左，右！”

    刚开始的时候，乡亲们手脚上动作不停，挥汗如雨也咬牙坚持。

    而在体内残存的妖族精血下，肉体也在缓慢的改善。

    半个小时后，音响终于停下来了。

    “好，时间到了。”

    一众乡亲们精疲力竭的倒在地上，但是满脸的自豪。

    “我能感觉到，我变强了。”

    “是啊，等我已经成了武者，妖族来了，我也学二公子，直接烤了吃了。”

    “对，那什么来着，仁技。”

    但是那三千人，却是满脸的苦笑。

    你们啊，还是太年轻了。

    果然，几个呼吸后，音响里面又传来声音。

    乡亲们一愣。

    嬴子锐歪了歪头，说道：“好的，热身结束，咱们正式开始炼体。”

    “什么！热身？我刚才魂都快丢了，你告诉我是热身？”

    “等等，也就是说这样高强度的练习，我们还要继续，时间甚至更长？”

    “老天爷呀，你杀了我吧！”

    “这哪里是炼体啊，这简直就是炼命啊，我要断气了！”

    “啊！！！我的羊水破了，我要生了！！！”

    乡亲们疯了，哭着喊着躺在地上不动了。

    完全就是一副摆烂的模样。

    实际上，在来的时候。

    嬴子锐便已经把这一套炼体大法传授给他们了。

    在空中，用无数的巨影手脚扣在一起，组成庞大的平台。

    飞影在下面拖着。

    三千人就站在平台上，练习刘耕宏炼体大法。

    这也是为什么，任嚣见到他们时。

    他们的

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