第73章 :训练[2/2页]

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    时候，两人都是气喘嘘嘘的，这里果然能看到整个夏洛特，邱阳一眼望去，灯光璀璨，直冲黑暗的天空

    沃克站到邱阳身边，“我的偶像科比.布莱恩特，他能看到凌晨四点的洛杉矶，我比他差，只能看到五点的夏洛特”

    “阳，你累了吗”沃克灌了几口水，问道

    “小意思”

    “好样的，这才刚刚开始”，两人背上跑，一路跑下去，他们的速度，上山要二十分钟，下山只要五分钟

    沃克带邱阳来的第二个地方是海边的沙滩，沃克来到一个又高又斜的沙坡下，邱阳很是不解，沃克只是让他跟着自己

    沃克迈开双腿便往沙坡上跑，一直跑到上面，然后一屁股滑下来，邱阳还在发愣

    “嘿，阳，go”沃克示意了一下，自己又开始跑，邱阳呼了一口气，也跟着动了，他没有想到这么难，一脚踩过去，沙子都要到膝盖，再提起来很费力，艰难地到了上面，又滑下来，再上去，再…………

    汗也出了一大帮，半个小时之后，这个地方的训练就结束了，沃克又带着邱阳来到了一个废弃工厂

    “这是我叔叔的工厂，只可惜倒闭了”沃克说着，拖出两个轮胎，上面绑着绳子，两人套上绳子，拉着轮胎绕着工厂跑

    十几圈之后，两人把轮胎举到头上，继续跑，再跑十几圈，两人就到工厂里休息了，过了一会，沃克朝着邱阳歪歪头“go”

    这次来到了一处处草坪上，这里人很少，“等我一下，”沃克说完跑到周围的一个小房子里，不一会拖出两个东西，到近了邱阳才看懂那是降落伞

    沃克把一个递给邱阳，“像这样”沃克拿着跨在身体部分的绳子绑在身上，邱阳跟着做，绑好之后，两人在草坪上逆着风跑

    风大的时候，邱阳只感觉怎么跑都不能前进一步，真是太费劲了

    在草坪的训练结束后，沃克又带着邱阳去抛铅球，然后是…………

    沃克的训练当时很特别，花样多，一早上的训练结束，邱阳感觉双腿热呼呼的，手臂也累，沃克告诉他，以后每一天都是这样训练

    “下午呢”邱阳问道

    “早上体能训练已经足够了”

    “投篮？”

    “那个就是可以自己训练，阳”

    两人分别之后，邱阳一路跑着回到了家里，今天的训练可以说是收获很多，邱阳从来没有这样训练过

    虽然累，不过，年轻人嘛，休息休息，体力恢复得很快

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